Przypominasz mi takze mojego kuzynka ze Skoczowa,z twarzy jstescie podobni,on jst zdeka wiekszy genetycznie w barkach itd...ale i tez starszy o 3 lata od Ciebie,wiec wszystko przed tobą,wątpie zebyscie sie znali,chodz czasami on bywa w Cieszynie... Co do "łapania doła",odechciewania sie cwiczyc to rozumiem,to nie jest Pilka [...]
[...] przystapilo do walki. Przez pierwsze dwie rundy tlukli sie jak rowny z rownym. Potem waga zrobila swoje i nawet chyba bylo TKO. Ale serce Taj mial wielkie do walki. Dla mnie zostal bohaterem. Niestety nie pamietam nazwisk. To bylo ze 3-4 lata temu :( kiedy jeszcze Eurosport nadawal Muai Thai wieczorami zamiast wyscigu bobslejow i curlingu.
[...] pare lat i w tym wieku normalne jest byc umiesnionym.Jak bedziesz mial dwadziescia lat tez 17-18 lateczki beda na Ciebie lecialy,jak bedziesz na sucho cwiczyl przez te 3 lata oczywiscie,bo jak sie nakoksujesz w wieku 17 lat to pozniej w wieku 20 zadna na Ciebie nie poleci,bo bedziesz oblesnym kolesiem z dolegliwosciami,rozstepami i wlosami na [...]
[...] anorgazmię u kobiet . Kupuje się go w aptece (bez recepty ), a większość kulturystów nie ma pojęcia, że może być stosowany w innych niż erotyczne celach . Jako środek czysto ziołowy, nie wymaga stosowania przerw jak w przypadku substancji wyizolowanych i jego działanie nie słabnie nawet przy długim stosowaniu (najdłuższe testy trwały 2 lata).
[...] był wręcz chuderlawy. "Skóra i kość" - tak siebie określał. By pozbyć się kompleksów, zaczął chodzić na lekcje baletu, trenować sztuki walki i uprawiać kulturystykę. Mijały lata... Z wątłego mikrusa przemienił się w pięknie, harmonijnie zbudowanego mężczyznę. Imponował muskulaturą i wynikami sportowymi w karate. Został mistrzem Belgii, potem [...]
[...] Moze nie siedze od 30 lat w sztukach walki, ale moze dzieki temu nie jestem konserwatywny i jestem bardziej otwarty na wszelkie nowosci w swiecie MA. Trenuje od 5 lat, odbijajac sie od takich systemow jak vvd (2lata), boks, kickboxing (oba 3 lata) i judo (od niedawna), nie wspominajac juz o sparingach z kolegami z roznych sekcji np.kyokushin.
[...] - zapobiegnięcie w 80% osteoporozie, reumatyzmowi (!), złamaniom, kontuzjom ze strony układu kostnego i mieśniowego kończyn dolnych, brak zmniejszenia ruchomości na stare lata, tzw. sprawniejsza starość, lepsze samopoczucie itd. Dlatego jeśli nie jesteście gimnastykami wyczynowymi to nie warto dążyć do trzymania nogi w mawashi geri jodan - to [...]
[...] zbudowałem kiedyś swoje plecy (+25 cm)nie dotykając sie drążka ,wiosłowanie i owszem było gdy robiłem Weiderem ale martwy ciąg to zacząłem robic dopiero teraz na stare lata ,natomiast moim ulubionym cwiczeniem był wyciąg dolny w róznych konfiguracjach ale nie bijcie ... teraz wiosłowanie i Mc to moje dania podstawowe na plecki [...]
Cześć. mama 23 lata,waże 45kg(przy wzroście 160cm) nie psiadam żadnego stażu treningowego, ani nie czymałam nigdy żadnej diety. Sylwetke mam szczupłą. chciała bym ujędrnić i pozbyć się tłuszczu na udach i pośladkach, mieć bardziej wyrzeźbiony brzuszek i chciałabym zrobić coś z plecami bo są bardzo kościste, również z rękami żeby miały bardziej [...]
[...] Ponieważ jednak nie był w stanie zagwarantować mu bezpieczeństwa a Japończycy znani byli ze swej wrogości do mistrzów innej narodowości, Helio zaproszenia nie przyjął. 43 lata póĄniej doszło do walki uznanej za rewanż za tamten pojedynek z 1951 roku. Najlepszy uczeń Kimury, Yoshinori Nishiki został w niej pokonany przez syna Helio, Ricksona. [...]
MAm pytanko. Otoz moj brat (24 lata) ma czeste bole kregoslupa. On nie cwiczy na silowni a boli go kregoslup jak dluzej stoi lub gdy dluzej chodzi. Ja kiedys tez mialem ten problem ale odkad powaznie cwicze martwy ciag niemam zadnych problemow. Chcialem aby moj brat tez cwiczyl jezeli nie wszystkie partie miesni to chociaz martwy ciag. Niestety on [...]
[...] winstrol+deca,masa ktorą zdobędziesz bendzie bardzo trwala. Metke lepiej jest brac kilka razy w ciągu dnia niz tylko 1 raz na dzien. proponuje odstawic SAA na jakies 2-3 lata ,pocwicz naturalnie , jesli wytrwasz i bendziesz trzymal diete mozesz zacząc myslec o następnym cyklu ,inaczej wg mnie jestes sezonowcem ,zrobisz cykl ot tak na wakacje [...]
[...] kolege rok mlodszego ktory podchodzi pod 90 i pewnie za jakies 2 tyg wezmie bo ostatnio brakowalo mu paru cm zeby przelamac ten najgorszy moment . Fakt ze cwiczy juz dwa lata z czego rok naprawde na serio (to mniej wiecej tak jak ja tyle ze wczesniej zaczal) i wazy 78 kg przy wzroscie 176 cm ale to nie zmienia faktu ze jest naprawde dobry . [...]
[...] wiedząc jaką to psisko ma psychike nie jest bezbronny ! jeśli nie wpadnie w panike - co sie zazwyczaj dzieje to nawet podczas ataku psa bedzie kombinował jak sie bronić..3 lata temu w kielcach na wystawie rozmawiałem z człowiekiem który pokazywał mi obrażenia po ataku pitbula - paskudne blizny-przeszczep skóry ....bul zginoł - nadziany na [...]
[...] na wadze i przerażona stwierdziłam że zamiast schudnąc kolejny kilogram, ten kilogram mi przybył!mimo że ściśle przestrzegała treningu i diety. Aerobik********* już trzy lata, więc chyba nie może być mowy o nagłym perzyroście masy mięsniowej. Czy może mieć wpływ używanie maści butapirazol na opuchniete kolano i skręcenie kostki? Proszę [...]
[...] 30strzalow prolongatuma wszystko wzial w miesiac bral po 10 dziennie mety ruskiej i tescia 200mg co 2 dni lapa z 30 na 38 jak sie silowal z takim typem na reke ktory cwiczy na sucho 3 lata i wyciska 120 to stali chwile w miejscu i po chwili typowi kosc sie polamala i przebila skore teraz ma sruby w rekach i lapa spadla mu do 32 :DD
[...] Kleiber zaprosił mnie do siebie abym zobaczył jednego ze jego psów (Gerrard jest hodowcą ) - pokazał mi najbardziej uroczego szczeniaka jakiego można sobie wyobrazić. 3 lata później spotkałem panią Dawna Berg, która hoduje File, i która sprzedała jednego Gerrardowi. Opowiadala i tłumaczyła o swoich psach w tak fantastyczny i zachęcający [...]
[...] na problemy z ciśnieniem. Ja mam taki sam problem. Czy mógłbyś mi doradzić jakieś SAA, po których w mniejszym stopniu występują wzrosty ciśnienia. W wieku 19 lat po trzech latach ćwiczeń wziąlem 7 strzałów omy i wszystko było OK. Miałem cztery lata przerwy. Od 8 miesięcy znowu ćwiczę i w grudniu zapodałem sobie cykl z mety (100 tabsów) i [...]
Royal ...
